|
כמה יותר מדי זמן
התפשרת ולא העזת
לעסוק
במודעות לגופך
ולהקשיב לצרכיו?
התנועה בשיטת
פלדנקרייז היא דרך המסייעת למניעת כאבי גב, צוואר ועוד-ללא הפעלת מאמץ
שיטה המאפשרת לאדם לארגן את גופו לקצב החיים של המאה ה 21
השיטה מומלצת כאורח חיים בריא גמיש וחופשי
המדענים מצהירים שנמצאו עדויות:
שבאמצעות פעילות גופנית ומנטלית אזור אחר של המוח מתחיל לפקח על תפקוד
שבמקורו
נעשה בעבר בפיקוח מרכז או אזור אחר במוח
ומסיבות שונות נפגעה פעילותו.
זו
עדות לגמישות המדהימה של המוח.
בשיטת פלדנקרייז משתמשים בעקרונות אלו כל
הזמן מזה 50 שנה ויותר
ואנו מתרגשים לקבל יותר ויותר חיזוקים ואישורים מחזית
המדע,
שמה שאנו מיישמים בשיטתנו אכן מתיישב בקנה אחד עם המחקרים הסופר
חדשניים של זמננו.
יש אפשרות לבדוק דרכים לפתרון
לפני שניגשים לניתוח!
זו הדרך לשיפור היציבה והנשימה, למען
חיים מלאים.
פלדנקרייז - לפיתוח המודעות דרך תנועה
לאחר השיעור הקבוצתי או הטיפול האישי:
תחוש מיד ברחבת גבולות הביצוע
שיפור בהרגשה ובתפקוד
הפיזיים והנפשיים,
תחושת רעננות, קלילות ונינוחות.
חופש מאי נוחות כרונית או כאב
מטריד קודם.
כמו להיוולד מחדש אחרי כל שיעור.
בשיטה זו אנו מעוררים את היכולות הטמונות
בגופנו
ומביאים את עצמנו לידי שיפור על ידי תרגול
המשלב רוגע
והקשבה לגוף ולצרכיו
וכל זה בלי הפעלת כוח.
האני מאמין שלנו :
פלדנקרייז יעיל מאוד, למטרת התמודדות נבונה עם נסיבות החיים,
במקום העבודה, בקרב המשפחה, החברים או עם עצמך.
למען העמקת המודעות לאפשרות
שניתן לשפר את היכולת בכל גיל ובכל מצב.
אנו פועלים ומפיצים
את המסר שלנו באתר זה, בעלונים, בעיתון אלקטרוני, בקשר טלפוני, בהרצאות
ובסדנאות ומביאים לידיעת הציבור
שאפשר להקל על כאבם, דרך לימוד
וטיפול בשיטת פלדנקרייז.
נסטור
לוין - 054-5907755
רינת לוין -
054-5907755
אני עושה
פלדנקרייז -
כי השיפור גדול יותר
|
